骨盤矯正のおかげで痩せた!私のダイエット成功談

色々なダイエットを試してきて成功した話をお届けします!

2021-07-31
から henken
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肌を劣化させる身近で意外な物とは

 朝晩毎日洗顔フォームで汚れや皮脂を洗い流し、化粧水~オールインワン基礎化粧品で整えていれば、肌を好き親かに綺麗に保てると思われており、高級ブランドの化粧品・細分化コラーゲン・ヒアルロン酸等を補給するのが、今時のトレンド … 続きを読む

2021-07-22
から henken
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一時のオシャレでなくなった未来

数年前、一度も染めたことのない黒髪を思い切って染めることに。美容室で3回ブリーチしてカラーリングをお願いしました。思ったより私の髪の毛は強いようで、ちぎれたりはせずに綺麗に色が入りました。そこからは2ヶ月ぐらい色んな色を … 続きを読む

2021-07-08
から henken
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つくねちゃんの病気のお話

我が家の3女、天使であり小悪魔にもなるやんちゃなアイドル 「つくね」ちゃん。 チョコ×ホワイトの眉毛犬チワワです。 現在9歳。結構大人になりました。 今日はそんなつくねちゃんの体の状態をお話ししようと思います。 つくねは … 続きを読む

2021-07-07
から henken
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鼻の毛穴、シミ・そばかす

私の肌の一番の悩みは、鼻の毛穴が目立つことです。若い時は角栓がとれるパックを頻繁に使用していたので、毛穴が広がってしまったのでしょうか。鏡で見ると大きな毛穴が鼻にいっぱいあって、自分でも見るのが嫌になります。 シミーホワ … 続きを読む

2021-07-04
から henken
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ヘルシーなものに置き換え

ここ最近、炭水化物が多い食事をしてしまっていたら半年で5kgほど増えてしまいました。さほど、他にはカロリーが高いものを食べていたわけでもなく、食事としてのトータルな量も増えていたわけではありませんがきっと炭水化物中心の食 … 続きを読む