骨盤矯正のおかげで痩せた!私のダイエット成功談

色々なダイエットを試してきて成功した話をお届けします!

2021-11-06
から henken
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乾燥肌に対する習慣的ケアの大切さ

肌の悩みは数多くある。日焼け、にきび、美肌、しみ、そばかすなどがその主たるものであると思う。また最近では現代病になりつつあるアトピー性皮膚炎、また乳幼児に特化して起こる手足口病も増えていると聞く。 その中でも、男女差や年 … 続きを読む

2021-10-29
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SNS映えする美容鍼

私は鍼灸師をしています。 来院する患者さんは肩こり、腰痛などの身体の悩みを持つ患者さんがほとんどです。 しかしその患者さんはみんなと言っていいほどお肌の悩みを抱えています。 それは、女性も男性もです。 最近インスタなどで … 続きを読む

2021-10-04
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あなたは人の顔を見ることができてますか? はコメントを受け付けていません

あなたは人の顔を見ることができてますか?

自分は、小中高と部活をやってきました。そんな自分がニキビに悩み始めたのは、中学生の頃でした。徐々にニキビができ始めました。その頃の僕は、美容に関心があまりなく、日焼け止めを使わなかったり、洗顔なども適当にやっていました。 … 続きを読む

2021-09-18
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ニキビ・吹き出物ができやすいです はコメントを受け付けていません

ニキビ・吹き出物ができやすいです

若い頃から肌は弱く、すぐに何かできてしまう体質です。なので中学生の頃はニキビに大変悩み、クレアラシルを塗って悪化したこともありましたし、大人になってからもすぐに吹き出物などができやすいです。 http://eastmad … 続きを読む

2021-09-07
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肌の弾力が戻らない年齢 はコメントを受け付けていません

肌の弾力が戻らない年齢

自分自身が気がついていなかった肌の弾力の衰えに、他人が撮ってくれた写真を見て気がついた私です。私の年齢としては30代の後半になりました。https://tips.jp/u/sayurin/a/silkrysta-sale … 続きを読む

2021-09-07
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お肌のために出来ることは多くあります はコメントを受け付けていません

お肌のために出来ることは多くあります

肌には色々なよいことがあります。美肌を目指そうと言うのであればそういうところからしっかりとやっていくということができるようになることが重要です。肌に負担をかけないということも重要になってくるわけですが、その負担というのは … 続きを読む

2021-08-24
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30代、お肌の曲がり角へ… はコメントを受け付けていません

30代、お肌の曲がり角へ…

こんにちは。 皆さんは現在お肌に何か悩みを抱えていらっしゃいますか? 私はというと30代を超え、日に日に増えていくお肌のお悩み。。 レクレアの効果レポート まさに今こそお肌の曲がり角と感じる毎日です。 そんなお肌と日々格 … 続きを読む

2021-08-21
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水にぬらしたスポンジでメイクの崩れなし はコメントを受け付けていません

水にぬらしたスポンジでメイクの崩れなし

夏のメイクの崩れにイライラします。でかけるときはすごくきれいに仕上げたメイクは、会社につくとよれているし崩れているとがっかりします。 1日、何回もお化粧を直すのでイヤになります。 ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトは効 … 続きを読む

2021-08-06
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幼少期からの悩み→今の肌トラブルの原因に はコメントを受け付けていません

幼少期からの悩み→今の肌トラブルの原因に

小さい頃から”地黒”と言われてきましたが、大学に入って美容に関して意識し始めると自分はそこまで”地黒”ではないのかな?と思い始めました。 シロジャムで荒れた手肌はどこまで変わる?効果や使ってみた感想をホンネでお伝えします … 続きを読む

2021-07-31
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肌を劣化させる身近で意外な物とは はコメントを受け付けていません

肌を劣化させる身近で意外な物とは

 朝晩毎日洗顔フォームで汚れや皮脂を洗い流し、化粧水~オールインワン基礎化粧品で整えていれば、肌を好き親かに綺麗に保てると思われており、高級ブランドの化粧品・細分化コラーゲン・ヒアルロン酸等を補給するのが、今時のトレンド … 続きを読む

2021-07-07
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鼻の毛穴、シミ・そばかす はコメントを受け付けていません

鼻の毛穴、シミ・そばかす

私の肌の一番の悩みは、鼻の毛穴が目立つことです。若い時は角栓がとれるパックを頻繁に使用していたので、毛穴が広がってしまったのでしょうか。鏡で見ると大きな毛穴が鼻にいっぱいあって、自分でも見るのが嫌になります。 シミーホワ … 続きを読む

2021-06-28
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混合肌の敏感肌との戦い はコメントを受け付けていません

混合肌の敏感肌との戦い

10代の頃は、化粧をしたまま寝たり洗顔も適当だったりと、今考えればゾッとするような生活をしていました。 ニキビもよくできたし、それをファンデーションで上から誤魔化したり。 コーズシックスホワイトリペアを辛口評価!実際に使 … 続きを読む

2021-06-22
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肌のたるみは日々のケアが大事!誰でもできる3ポイントを紹介 はコメントを受け付けていません

肌のたるみは日々のケアが大事!誰でもできる3ポイントを紹介

目の下や口元の肌のたるみが気になる方は毎日コツコツとケアして改善しましょう。 肌のたるみが起こるのはなぜか。 それは年齢を重ねるとともに ・ハリ成分の衰え ・表情筋の衰え ・代謝機能の低下 ・毛穴の広がり などが原因とな … 続きを読む

2021-06-22
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すっきり小顔を作るためにやること はコメントを受け付けていません

すっきり小顔を作るためにやること

すっきりとしたむくみやほうれい線のない小顔をつくるために心がけて普段やっていることをご紹介していきます。小顔でむくみがとれるだけでなく、全身がぽかぽかしたり、偏頭痛が取れたりするので、健康にもいいので、ぜひ実践してみてく … 続きを読む

2021-06-09
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産後の肌トラブル・若気の至り はコメントを受け付けていません

産後の肌トラブル・若気の至り

長男を出産後、自分磨きにかける時間がぐっと減り、ふと気が付けば日焼けで真っ黒な上にほうれい線が目立つようになりました。子供が顔を触ったりなめたりする上、外出の用意をゆっくりしようものなら泣いて暴れて寂しがる為、顔につける … 続きを読む

2021-06-04
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気になっちゃうのは仕方ないけど。 はコメントを受け付けていません

気になっちゃうのは仕方ないけど。

年を重ねたと同時に年齢肌と付き合わなくてはならなくなった今日この頃、思うんです。若い頃に海や山、はたまた海外旅行で南半球の日光を浴びまくって、いわゆる遊び人だった経験がある人ほど、年齢肌に悩むんじゃないかなと。逆に、日照 … 続きを読む

2021-05-26
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肌の調子に悩んだら、洗顔を見直しませんか はコメントを受け付けていません

肌の調子に悩んだら、洗顔を見直しませんか

 普段の肌ケアに必要なものは何でしょうか。私たちはつい化粧水や乳液など、スキンケアで肌を整えるほうを選びがちです。それは決して間違いではありませんが、皮脂汚れや化粧が落としきれていないと、毛穴の汚れや肌のくすみの原因とな … 続きを読む

2021-04-19
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私の肌悩み 足について はコメントを受け付けていません

私の肌悩み 足について

私の今の肌悩みは、足についてです。私は元々乾燥肌&弱いアトピーもちで、年中体のかゆみに悩んでいますが、今年の1月ごろからかゆみが原因で足全体にかき痕、出血がひどくなってしまいました。 評判通り?シルクリスタを購入して使っ … 続きを読む

2021-04-09
から henken
お肌のために気をつけていること はコメントを受け付けていません

お肌のために気をつけていること

わたしはニキビ肌でとても肌が荒れやすいので、気をつけていることがたくさんあります。スキンケアは朝はぬるま湯洗顔(週2.3でSABONのフェイススクラブ&シカパック)→導入剤→化粧水→クリーム→日焼け止めを塗り、日中の場合 … 続きを読む

2021-03-31
から henken
ほうれい線対策に有効な口運動 はコメントを受け付けていません

ほうれい線対策に有効な口運動

アラサー以降になれば目立つ、ほうれいせん。小鼻から口角にかけて及び頬との間にある一本の線(シワ)のことです。ほうれいせんが目立つ要因は、加齢によっての表情筋の衰えがあります。重力に従い、頬の筋肉も緩み、下降を辿るのでほう … 続きを読む

2021-03-30
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女性の大敵、しわたるみ・・母親と同じ目元のシワにショックを受けた はコメントを受け付けていません

女性の大敵、しわたるみ・・母親と同じ目元のシワにショックを受けた

シミ・しわたるみは、女性の大敵ですよね。http://www.roadoutdoor.com/ 私も30代を間近に、”ここに、こんなシワあったけ?”、”頬のシミが、広がってきたような・・?”と感じることも増え … 続きを読む

2021-03-28
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30代の日焼けは厳しい はコメントを受け付けていません

30代の日焼けは厳しい

若い頃は、日焼けなんて気にせず、外で遊び回ったり、アウトドアな活動も好き好んでしていたものです。http://drops.chu.jp/ しかし30代にもなると、日焼けは本当に恐ろしいと実感しています。 若い頃は、赤く日 … 続きを読む

2021-03-22
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顎周りやおでこのにきび はコメントを受け付けていません

顎周りやおでこのにきび

おでこのニキビと顎周りのニキビが酷くて悩んでいます。http://www.bus-toyama.jp/ おでこのニキビは思春期の頃から酷くて、赤く痛みのある炎症したニキビが出来たり治ったりを繰り返しています。 顎周りのニ … 続きを読む

2021-03-22
から henken
加齢に伴いお肌の悩みも はコメントを受け付けていません

加齢に伴いお肌の悩みも

子供の頃からそばかすがあり、肌には自信がありませんでした。 年齢とともに、そばかすに加えシミやしわが増え シニアに突入するとほうれい線も目立つようになり 顔のみならず、首のちりめん皺も目立つように。 評判以上!透輝美を試 … 続きを読む