骨盤矯正のおかげで痩せた!私のダイエット成功談

色々なダイエットを試してきて成功した話をお届けします!

2021-07-22
から henken
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一時のオシャレでなくなった未来

数年前、一度も染めたことのない黒髪を思い切って染めることに。美容室で3回ブリーチしてカラーリングをお願いしました。思ったより私の髪の毛は強いようで、ちぎれたりはせずに綺麗に色が入りました。そこからは2ヶ月ぐらい色んな色を … 続きを読む

2021-07-08
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つくねちゃんの病気のお話

我が家の3女、天使であり小悪魔にもなるやんちゃなアイドル 「つくね」ちゃん。 チョコ×ホワイトの眉毛犬チワワです。 現在9歳。結構大人になりました。 今日はそんなつくねちゃんの体の状態をお話ししようと思います。 つくねは … 続きを読む

2021-07-07
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鼻の毛穴、シミ・そばかす はコメントを受け付けていません

鼻の毛穴、シミ・そばかす

私の肌の一番の悩みは、鼻の毛穴が目立つことです。若い時は角栓がとれるパックを頻繁に使用していたので、毛穴が広がってしまったのでしょうか。鏡で見ると大きな毛穴が鼻にいっぱいあって、自分でも見るのが嫌になります。 シミーホワ … 続きを読む

2021-07-04
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ヘルシーなものに置き換え はコメントを受け付けていません

ヘルシーなものに置き換え

ここ最近、炭水化物が多い食事をしてしまっていたら半年で5kgほど増えてしまいました。さほど、他にはカロリーが高いものを食べていたわけでもなく、食事としてのトータルな量も増えていたわけではありませんがきっと炭水化物中心の食 … 続きを読む

2021-06-28
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混合肌の敏感肌との戦い はコメントを受け付けていません

混合肌の敏感肌との戦い

10代の頃は、化粧をしたまま寝たり洗顔も適当だったりと、今考えればゾッとするような生活をしていました。 ニキビもよくできたし、それをファンデーションで上から誤魔化したり。 コーズシックスホワイトリペアを辛口評価!実際に使 … 続きを読む

2021-06-22
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肌のたるみは日々のケアが大事!誰でもできる3ポイントを紹介 はコメントを受け付けていません

肌のたるみは日々のケアが大事!誰でもできる3ポイントを紹介

目の下や口元の肌のたるみが気になる方は毎日コツコツとケアして改善しましょう。 肌のたるみが起こるのはなぜか。 それは年齢を重ねるとともに ・ハリ成分の衰え ・表情筋の衰え ・代謝機能の低下 ・毛穴の広がり などが原因とな … 続きを読む

2021-06-22
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すっきり小顔を作るためにやること

すっきりとしたむくみやほうれい線のない小顔をつくるために心がけて普段やっていることをご紹介していきます。小顔でむくみがとれるだけでなく、全身がぽかぽかしたり、偏頭痛が取れたりするので、健康にもいいので、ぜひ実践してみてく … 続きを読む

2021-06-20
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気になる服の汗ジミ対策 はコメントを受け付けていません

気になる服の汗ジミ対策

これからの季節日差しも強くなり、汗をかく機会が増えてきますね。https://tips.jp/u/sayurin/a/proust そんな時に気になるのは洋服の汗じみじゃないでしょうか。 生活していたら、このコロナの中で … 続きを読む

2021-06-09
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産後の肌トラブル・若気の至り はコメントを受け付けていません

産後の肌トラブル・若気の至り

長男を出産後、自分磨きにかける時間がぐっと減り、ふと気が付けば日焼けで真っ黒な上にほうれい線が目立つようになりました。子供が顔を触ったりなめたりする上、外出の用意をゆっくりしようものなら泣いて暴れて寂しがる為、顔につける … 続きを読む

2021-06-08
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毎日続く暗黙の残業の日々 はコメントを受け付けていません

毎日続く暗黙の残業の日々

私が働いていた会社ですが、本当に辛かったのは、毎日当たり前に暗黙の残業をさせられることです。もう、会社の雰囲気がそのようになっていたので、私が一人帰りたいと言い出せるような空気感でもなく、とにかく毎日のように、当たり前に … 続きを読む

2021-06-04
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気になっちゃうのは仕方ないけど。 はコメントを受け付けていません

気になっちゃうのは仕方ないけど。

年を重ねたと同時に年齢肌と付き合わなくてはならなくなった今日この頃、思うんです。若い頃に海や山、はたまた海外旅行で南半球の日光を浴びまくって、いわゆる遊び人だった経験がある人ほど、年齢肌に悩むんじゃないかなと。逆に、日照 … 続きを読む

2021-06-01
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娘に嫌われたくなくて体臭対策をしました はコメントを受け付けていません

娘に嫌われたくなくて体臭対策をしました

私は、若い頃から新陳代謝が良すぎる傾向で、汗をかきすぎることが多いため、それが原因で大衆が強くなることが多かったのです。若い頃は、多少の汗臭さも、男らしいと言われてきましたが、もう50歳を過ぎた今では、汗臭いと、単なる臭 … 続きを読む

2021-06-01
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口臭の原因について。 はコメントを受け付けていません

口臭の原因について。

口臭の原因は食事の内容、歯の衛生・雑菌状態、口の中の乾燥等です。 アリート 食べ物(カップ麺やニンニク、臭いがキツイ食事)やタバコ、コーヒー等は直ぐに口臭の原因になると分かります。それらを避ける食生活を続ける事で体の健康 … 続きを読む

2021-06-01
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40歳を過ぎて、一層口臭に気を遣うようになりました はコメントを受け付けていません

40歳を過ぎて、一層口臭に気を遣うようになりました

「スメハラ」と言われないように、私も40歳を過ぎて口臭には人一倍気を遣うようになりました。http://www.handicapemploi.com/ やはり、口臭は、他人であっても自分であっても一度気になりだしたら止ま … 続きを読む

2021-05-29
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ワキのブツブツ、顔のうぶ毛 はコメントを受け付けていません

ワキのブツブツ、顔のうぶ毛

私が体のうぶ毛やワキ毛について気になり始めたのは中学生のころです。カミソリや電動脱毛器、毛抜き、除毛剤などを使ってきました。アラサーの今になり、ワキのブツブツがとても気になっています。手足には敏感肌用の除毛剤がラクで良か … 続きを読む

2021-05-28
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太い・硬い・多い・・3重苦の私の悩みが半分くらい解消された話 はコメントを受け付けていません

太い・硬い・多い・・3重苦の私の悩みが半分くらい解消された話

初めまして。asariと申します。 タイトル通り、私の髪の毛、とっても面倒な髪質です。 ・なんか指が痛いと思ったら髪が刺さってる ・担当美容師さんには毎回「ほら!今日も5人分切ったよw」 ・雨の日はどんなにセット頑張って … 続きを読む

2021-05-26
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肌の調子に悩んだら、洗顔を見直しませんか はコメントを受け付けていません

肌の調子に悩んだら、洗顔を見直しませんか

 普段の肌ケアに必要なものは何でしょうか。私たちはつい化粧水や乳液など、スキンケアで肌を整えるほうを選びがちです。それは決して間違いではありませんが、皮脂汚れや化粧が落としきれていないと、毛穴の汚れや肌のくすみの原因とな … 続きを読む

2021-05-26
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小さくて離れているバスト はコメントを受け付けていません

小さくて離れているバスト

バストが離れていて、尚且つ小さいです。 ダイエットをしても、胸から先にお肉が落ちて行って、落ちてほしいところが落ちてくれません。 お肉をバストに寄せるマッサージや、サプリメント、バストが大きくなるクリーム、あらゆるものを … 続きを読む

2021-05-23
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ヘアケアジプシー中(50代女性) はコメントを受け付けていません

ヘアケアジプシー中(50代女性)

私の髪の毛は、毛量多く、うねりがあり、パサつき、白髪があり、地肌が敏感なため白髪染を使うと地肌が荒れ、シャンプーが合わないと地肌が痒くなる、という、踏んだり蹴ったりの頭髪頭皮を持つ50歳女性です。 http://fire … 続きを読む

2021-05-19
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牛乳ダイエットの思い出 はコメントを受け付けていません

牛乳ダイエットの思い出

あれは10年くらい前のことでしょうか。 ふと思いついたんです。 家にある牛乳でダイエットできないかなと。 お金もありませんでしたし。 その時期とてもヒマだったんです。 あるものを使えばお金かからないじゃないですか。 じゃ … 続きを読む

2021-05-19
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口臭を放置すると大変なことに!原因と予防法を解説 はコメントを受け付けていません

口臭を放置すると大変なことに!原因と予防法を解説

最近はマスクを着用することが多くなり、別に自分が我慢をすれば他人に不快感を与えることはないのではないかと思いがちです。ところがじつは、口臭を放置してしまっては大変なことになってしまいます。本記事では、口臭の原因から放置し … 続きを読む

2021-05-12
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少年野球の手伝いとバッティングセンターで打つ はコメントを受け付けていません

少年野球の手伝いとバッティングセンターで打つ

私の子供が小学3年生から中学3年生まで少年野球をやっていました。 ドクタースティックを徹底検証! その頃私も父親コーチとして少年野球を手伝っていました。その頃は子供達を相手に投げて打っていました。バッティングピッチャーを … 続きを読む

2021-05-12
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若く見える外見はやはり髪の毛から はコメントを受け付けていません

若く見える外見はやはり髪の毛から

仕事柄肩につくくらいの長い髪型、顔の頬にかかる髪型だと後ろなどでゴムで結ばないといけません。ヘアージュ しかしただ後ろに一つでまとめるだけだと髪の毛のボリュームもなくなります。更にゴムで縛るので抜け毛もひどくなります。 … 続きを読む

2021-04-20
から henken
自分に似合うかどうかが大切 はコメントを受け付けていません

自分に似合うかどうかが大切

私の父はハリとこしのある黒毛の量は普通の髪、母は茶系の猫毛。ノアルフレシャンプーを使った私の口コミ!感想から解約方法まで全て暴露します! どっちに似たかったかというと、父。しかし私は母に似てしまった。子供の頃は髪に悩みな … 続きを読む

2021-04-19
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主食を控えて痩せた! はコメントを受け付けていません

主食を控えて痩せた!

ダイエット法としてはよく聞く話ですが、主食であるご飯やパンを控えることで痩せることに成功しました! 具体的には、いつも食べている主食を三食のうち朝と昼のみにするとか、量を半分くらいに減らすなどです。炭水化物を減らす代わり … 続きを読む

2021-04-19
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私の肌悩み 足について はコメントを受け付けていません

私の肌悩み 足について

私の今の肌悩みは、足についてです。私は元々乾燥肌&弱いアトピーもちで、年中体のかゆみに悩んでいますが、今年の1月ごろからかゆみが原因で足全体にかき痕、出血がひどくなってしまいました。 評判通り?シルクリスタを購入して使っ … 続きを読む

2021-04-09
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お肌のために気をつけていること はコメントを受け付けていません

お肌のために気をつけていること

わたしはニキビ肌でとても肌が荒れやすいので、気をつけていることがたくさんあります。スキンケアは朝はぬるま湯洗顔(週2.3でSABONのフェイススクラブ&シカパック)→導入剤→化粧水→クリーム→日焼け止めを塗り、日中の場合 … 続きを読む

2021-04-07
から henken
自分の口臭が気になる はコメントを受け付けていません

自分の口臭が気になる

私は鼻が悪いので口を開けて寝る癖があります。 キラハクレンズは販売店での市販なし…!私の口コミと効果を暴露 そのためか以前から口臭がとても気になっていました。 少し前まで法人営業の仕事をしていたのですが、口臭が気になって … 続きを読む

2021-04-07
から henken
髪が乾燥しやすい、セットしづらい はコメントを受け付けていません

髪が乾燥しやすい、セットしづらい

髪が軟毛、乾燥毛で、ドライヤーで乾かしたあとは、毛先が特にパサついてまとまりづらいです。http://www.nefrologiapediatrica.org/ シャンプーは保湿に良いと評判だったシャンプー、トリートメン … 続きを読む